わたしのルーティン🎹

こんにちはリトミックとピアノの講師をしている木幡です。
今年の冬は例年より寒さが厳しく感じるのは私だけでしょうか？
寒いとピアノを弾く手も冷たく動かしづらくなりますね。
そんな時は、弾く前のルーティンが役立っています。私の場合ピアノを弾く前に、リトミックの「複リズム」という動きをします(^_-)-☆
具体的に説明します。
一番簡単なのは足は四分音符を歩き、手で八分音符をクラップします。
それを「変えて」のタイミングで手足を反対にします。足は八分音符でステップして。手は四分音符をクラップします。
口は手で打つリズムをリズム唱するのが良いですが、足のリズムでもOKです。
リトミックではこれを「複リズム」と呼んでいてとても大切なカリキュラムの一つです。
節分のワードで複リズムをするとこんな風になります。

私事ですが先日こもれびホールで演奏会がありました。
座席数が600くらいですが、大きなホールでの演奏は久しぶり❣

緊張と寒さで手が冷たくなりました。
舞台袖でリトミックの「複リズム」で体を温めてからステージに向かいました！
演奏内容はともかくとして(^^)/楽しく弾いてきました。

考えてみれば、メロディー音楽教室は、北とぴあの さくらホールやつつじホールで発表会を開催しています。
座席数は1000以上。広いステージに広いホール。生徒の皆さんの演奏は立派で素晴らしいです。

私は演奏前に「複リズム」で体を温めリラックスしていますが、皆さんもご自分のリラックスの方法や演奏前のルーティンがあると良いですね。

春はすぐそこ！明るく元気に冬を乗り切って下さい。

木幡